Coaching Ontologico
Liderazgo
Fernando Flores y Julio Olalla, ambos filósofos y coaches ontológicos de renombre, con una vasta experiencia en el ámbito del desarrollo personal y profesional. Fernando Flores es reconocido por su trabajo en el ámbito de la ontología del lenguaje y su influencia en el coaching moderno, mientras que Julio Olalla ha sido un pionero en la difusión de esta técnica a nivel internacional.
Descripción
El Coaching Ontológico es una metodología de desarrollo personal y profesional que se basa en la comprensión del ser humano desde una perspectiva integral. Su filosofía subyacente radica en la idea de que la realidad se construye a través del lenguaje y las interpretaciones que hacemos de ella. Este enfoque se centra en la toma de conciencia de nuestras creencias, emociones y acciones, permitiendo a las personas transformar sus vidas de manera profunda y sostenible. A diferencia de otras técnicas de coaching, el coaching ontológico no solo se ocupa de metas y resultados, sino que busca un cambio en la forma en que las personas se ven a sí mismas y a su entorno. Al trabajar en el ser, se generan cambios significativos en el hacer y en el tener, lo que lo convierte en una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal. El coaching ontológico se fundamenta en la premisa de que el lenguaje no es solo un medio de comunicación, sino un elemento que crea realidades. A través de conversaciones significativas, el coach ontológico ayuda a los coachees a identificar las narrativas que han construido sobre sí mismos y su entorno. Este proceso de reflexión permite a las personas reconfigurar sus creencias limitantes, cultivar nuevas posibilidades y, en última instancia, actuar de manera coherente con sus verdaderos deseos y aspiraciones. Por ello, su efectividad radica en la capacidad de provocar un cambio interno que se refleje en acciones externas. Un aspecto clave del coaching ontológico es la atención a las emociones y su papel en la toma de decisiones. Al reconocer y gestionar las emociones, las personas pueden actuar de manera más efectiva y alineada con sus objetivos. Esto permite a los coachees no solo alcanzar metas, sino también experimentar una transformación personal que impacta en todas las áreas de sus vidas. La práctica del coaching ontológico ofrece un marco para la autoexploración, el entendimiento de uno mismo y la mejora en las relaciones interpersonales, lo que se traduce en una vida más plena y significativa. En resumen, el Coaching Ontológico es una metodología poderosa que promueve un cambio duradero a través de la transformación del ser. Se enfoca en la creación de nuevas narrativas, la gestión emocional y la alineación entre el ser y el hacer. Su efectividad radica en su enfoque holístico y en la profundidad del trabajo que se realiza en cada sesión, lo cual permite a las personas descubrir su verdadero potencial y actuar desde una mayor conciencia y autenticidad.
Cómo Aplicarlo
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Paso 1: Identificación de metas. Comienza por establecer claramente qué deseas lograr en tu vida personal o profesional. Escribe tus objetivos de manera específica y medible.
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Paso 2: Exploración de creencias. Reflexiona sobre las creencias que tienes acerca de ti mismo y de tus capacidades. Pregúntate: ¿Qué creencias me están limitando?
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Paso 3: Análisis emocional. Toma un momento para identificar las emociones que sientes en relación con tus objetivos. ¿Qué emociones te motivan? ¿Cuáles te frenan?
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Paso 4: Reconfiguración de narrativas. Revisa las historias que te cuentas sobre ti y tu vida. ¿Qué narrativas son útiles y cuáles podrían ser cambiadas para abrir nuevas posibilidades?
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Paso 5: Conversaciones significativas. Inicia diálogos con personas de confianza que puedan ofrecerte una perspectiva externa sobre tus desafíos y objetivos. Escucha activamente sus opiniones.
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Paso 6: Diseño de acciones. Crea un plan de acción que esté alineado con tus objetivos y nuevas creencias. Define pasos concretos y alcanzables a corto, mediano y largo plazo.
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Paso 7: Reflexión y ajuste. Después de implementar tus acciones, toma tiempo para reflexionar sobre los resultados. ¿Qué funcionó? ¿Qué no funcionó? Ajusta tu plan según sea necesario.
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Paso 8: Celebración de logros. Reconoce y celebra tus éxitos, sin importar cuán pequeños sean. Esto refuerza la motivación y el compromiso hacia tus objetivos.
Historia y Origen
El Coaching Ontológico nació en la década de 1990, en un contexto de búsqueda de nuevas formas de desarrollo personal y profesional que fueran más allá de los enfoques tradicionales. Fernando Flores, influenciado por su formación en filosofía y su experiencia en el ámbito empresarial, comenzó a explorar cómo el lenguaje y la conversación podían ser herramientas poderosas para la transformación personal. Junto a Julio Olalla, desarrollaron un enfoque que integraba elementos de la filosofía, la lingüística y la psicología, creando así un marco teórico y práctico que ha evolucionado a lo largo de los años. Desde su creación, el coaching ontológico ha sido adoptado y adaptado en diversas culturas y contextos, consolidándose como una disciplina que ofrece valiosas herramientas para el crecimiento individual y organizacional.